SPORTWANDELING vanaf donderdag 25/02

Onder small group fitness-formule.

Combinatie van kracht- en conditieoefeningen tijdens het wandelen.  De wandeling van 1u00 wordt telkens onderbroken door het uitvoeren van kracht- en conditieoefeningen.  Een aanrader voor wie het wandelen naar een ander niveau wilt brengen.

Geïnteresseerd? Vanaf donderdag 25/02 starten de sessies, dit telkens van 18u30 tot 19u30.

Startplaats : parking So-Fit.

Prijs : € 15,00/les. Sessie gaan daar vanaf 3 deelnemers en gezien de huidige corona maatregelen kunnen er slechts 3 deelnemers toegelaten worden.

Inschrijven via : sophie@so-fit.be

Deze training gaat door in kleine groepjes van maximum 3 deelnemers : optimale begeleiding, beter resultaat.